Употребление молочных продуктов, сладкого и соленого негативно влияет на здоровье сердца и сосудов человека из-за избытка холестерина. Об этом рассказал кардиолог, заслуженный врач Юрий Серебрянский, сообщает vm.ru.

По его словам, холестерина много в жирном молоке, твороге, куриных крыльях и в индейке.

«Это не полезно для сердечно-сосудистой системы», — пояснил врач.

По его словам, сахар и соль также губительны для здоровья человека: продукты с содержанием соли повышают давление, а сахар, в свою очередь, вреден для граждан с большим весом.

«Злоупотребление кофе вредно для организма, потому что он повышает артериальное давление. Если бы мы научились пить маленькие чашечки для тонуса, то еще куда ни шло, а большие – нежелательно», — уточнил эксперт.

Серебрянский призвал население больше двигаться. Он подчеркнул, что только так можно сохранить свое здоровье и прожить долгую жизнь, передает «Москва 24».