Сердечно-сосудистые заболевания считаются основной причиной смертности в развитых странах. Употребление содержащих антиоксиданты продуктов способствует продлению жизни, рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова, передает vm.ru.

По ее словам, таким продуктом является какао.

«Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Биоактивные соединения, которые есть в какао, уменьшают склеивание тромбоцитов, это тоже помогает в профилактике инфарктов и инсультов. Поэтому можно сказать, что напиток продлевает жизнь», — объяснила эксперт.

Диетолог добавила, что содержащиеся в напитке вещества улучшают память и внимание. Кроме того, какао может быть вспомогательной частью терапии различных патологий, которые приводят к циррозу. Также его употребляют для профилактики сахарного диабета и некоторых видов онкологических заболеваний.

Залетова посоветовала употреблять какао без молока и сахара два–три раза в неделю, сообщает радио Sputnik.