Диетолог предупредил об опасности чрезмерного употребления чая

При чрезмерном употреблении чая могут возникнуть проблемы с желудком, желудочно-кишечным трактом, бессонница и обостриться болезни сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщил врач-диетолог Евгений Арзамасцев, передает vm.ru.

«В чае есть танины, такие дубильные вещества, которые действуют как антиоксиданты. Но если человек пьет очень много чая, особенно крепкого, то эти танины могут вызывать проблемы с желудком и желудочно-кишечным трактом. Также если у человека гастрит, то нежелательно пить крепкий чай. Можно назвать небольшим минусом то, что чай может вызывать повышение аппетита. Еще за счет кофеина у человека может появиться бессонница. Если человек спит плохо, то на ночь крепко заваренный чай пить нежелательно», — пояснил он.

Также медик добавил, что не следует часто пить крепкий чай людям, у которых существуют проблемы с сердцем, особенно, если прием этого напитка вызывает учащенное сердцебиение.

«Проблемы бывают разные, это не только болезнь сердца, но еще может быть и болезнь сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, потому что кофеин может приводить к перепадам давления», — предупредил Арзамасцев в разговоре с порталом Ura.ru.




0 - Комментарии
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии