Доктор Мясников назвал запрещённые продукты при простуде и гриппе

При простуде и гриппе нельзя употреблять алкоголь, а также пить «лошадиные» дозы витамина C, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». Специалист советует во время болезни пить клюквенный сок и чай с мёдом, а также не ограничивать себя в питании, передает News.ru.

«Чего нельзя? Нельзя алкоголь. Как только ты подумал: «а не выпить ли мне рюмочку?», значит, выздоравливаешь», — объяснил он.

При недомогании, по словам теледоктора, будет полезно пить куриный бульон, богатый цинком и магнием, а также тёплые напитки, в частности клюквенный сок и чай с мёдом. Есть при этом нужно «всё, что в вас лезет».

Мясников также подчеркнул, что при простуде лучше воздержаться от «лошадиных» доз витамина C. По его словам, несмотря на распространённое мнение, он не ускоряет процесс выздоровления.





0 - Комментарии
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии