Мясников назвал неожиданный продукт, который нужно добавить в рацион

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что шоколад может принести пользу, однако его нужно правильно выбрать. Об этом во вторник, 22 марта, он рассказал в эфире телеканала «Россия 1», передает vm.ru.

По словам специалиста, этот продукт можно употреблять даже людям, страдающим диабетом. При этом врач уточнил, что речь идет о темном шоколаде, который содержит не менее 70 процентов какао.

«Шоколад содержит биологически активные вещества, которые благотворно действуют и на обмен, и на резистентность к инсулину, и на сосудистую стенку. Он входит в семерку обязательных полезных продуктов наряду с овощами, фруктами, рыбой, орехами, красным вином и чесноком», — рассказал Мясников.


0 - Комментарии
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии