Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников предупредил россиян об опасности кондиционеров в жару. Он рассказал РИА Новости, что резкое охлаждение вспотевшего человека может привести к падению иммунитета.

По его словам, перепад температур является большой опасностью.

«Например, если после жары зайти в помещение с кондиционером, то большая разница между температурой на улице и в помещении может вызвать стресс для организма, который приведет к снижению иммунитета. Когда человек вспотевший, стресс усугубляется из-за того, что влага на теле моментально остывает. Поэтому нужно быть очень осторожными с кондиционерами. В машине воздух нужно охлаждать постепенно и не выставлять на слишком холодную температуру», — сказал Тяжельников.

Врач призвал не выходить вспотевшим на улицу в ветреную погоду, а также стараться находиться в комфортной температуре — до 25 градусов. Эффективным способом охладиться специалист назвал душ, однако, он предупредил, что душ не должен быть холодным. «Его при возможности нужно принимать несколько раз в день, не допуская ощущений недомогания — как минимум дважды в день. Душ поможет также избавиться от неприятного запаха, удалить излишки жира и пыли, очистить поры», — объяснил врач, пишет lenta.ru.