Растительное молоко из орехов, зерновых, бобовых и семечек богато полезными веществами, его употребление положительно скажется на здоровье зубов. Об этом рассказал стоматолог Олег Куров, сообщает vm.ru.

По словам специалиста, соевое молоко содержит в себе большое количество калия, магния, кальция и так далее. Кроме того, употребление подобного напитка позволит снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение.

Стоматолог добавил, что пользу для зубов также могут оказать травяной и зеленый чай. Они богаты антиоксидантами и кофеином, а их употребление не скажется на цвете эмали, как с черным чаем или кофе.

Куров отметил, что еще стоит обратить внимание на минеральную столовую или лечебно-столовую воду без углекислоты. Содержащиеся в ней вещества помогут укрепить и восстановить эмаль зубов, передает Lenta.ru.