В настоящее время популярность набирает напиток куркума-латте, который плюс ко всему является очень полезным. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, передает vm.ru.

«Очень полезный напиток на основе таких пряностей, как куркума, кардамон, черный перец. Его пьют горячим, при этом обычно используют растительное молоко — оно делает напиток более насыщенным», — пояснила специалист.

В качестве еще одного полезного напитка Писарева отметила шиповник. Он содержит различные минералы, которые помогают в профилактике сердечных заболеваний. Врач рекомендовала пить такой напиток детям.

Помимо этого, она посоветовала добавлять сублимированные ягоды в напиток на основе травяного чая, так как это придаст насыщенный вкус и цвет, сообщает RT.