Американские врачи во вторник, 24 марта, назвали восемь привычек, разрушающих человеческое здоровье после 40 лет, сообщает vm.ru.

Так, по мнению специалистов, нанести вред здоровью может отказ от ежегодного комплексного обследования глаз.

«Раннее выявление заболеваний, таких как катаракта, глаукома, поможет избежать негативных последствий. Многие болезни глаз могут развиваться бессимптомно, поэтому очень важно вовремя диагностировать недуг», — подчеркнула врач Дженнифер Уодман.

Помимо этого, к разрушительным привычкам относятся игнорирование солнцезащитных очков и ухода за кожей, отказ от употребления еды с витамином D (грибы, жирная рыба и яйца), переутомление, неправильное питание и зацикливание на мелочах, передает радио КП.